セルフケア

足ツボを受けに来る方々に多い疲労を取るセルフケア(自律神経)

「自律神経」あなたも聴いたことがあるのではないでしょうか?でも、実際は自律神経ってどんな神経?という方も少なくありません。 自律神経とは簡単に言うと、「脳からの命令を全身に送る連絡係」 この連絡係がちゃんと働けていないと、カラダが本来の動きをしません。「原因が無いけどなんかだるい」「なんだか最近食べ過ぎてないのにおなかの調子がよくない」「雨の日とか頭痛くなるんだよね」 こんな、原因がハッキリしない […]