「足つぼを受けてみたいけれど、40分と80分、どちらを予約すればいいのかわからない」。
お店を探している方から、よく聞かれる迷いです。短すぎて物足りなかったらもったいないし、長すぎて疲れてしまったらどうしよう。料金も違うので、なおさら決めにくいですよね。
仕事帰りに少しだけ寄りたい日もあれば、休みの日にゆっくり時間をとりたい日もあります。デスクワークで座りっぱなしの日が続いたとき、立ち仕事で夕方には足が重く感じるとき、なんとなく寝ても疲れが残っている気がするとき。足つぼを受けたいと思うきっかけは人それぞれで、「ちょうどいい時間」も人によって、その日によって違います。
この記事では、杉並区方南の足ツボ専門店リマイスター総本店のコースをもとに、40分と80分の違いと、どんな方にどちらが向いているかの目安をまとめました。予約の前に読んでいただければ、当日の過ごし方がイメージしやすくなるはずです。
結論：迷ったら「時間の余裕」と「どう受けたいか」で選ぶ
先に結論をお伝えします。
- はじめての方・時間が限られている日・まずは試してみたい方 → 40分（6,600円）
- じっくり時間をかけて受けたい方・しっかりめの刺激が好きな方・時間に余裕がある日 → 80分（11,000円）
どちらが「正解」ということはありません。大切なのは、その日の予定に無理なく組み込めるか、受けたあとにゆったり過ごせる時間をとれるかです。迷ったときは、ご予約のときに「どちらにするか迷っています」とお伝えいただければ、お話をうかがったうえでご案内します。
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お電話：03-5355-3738（平日 9:00〜19:30／土曜 9:00〜13:00）
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リマイスター総本店のコースと料金
当店のコースは次のとおりです（料金はすべて税込）。
| コース | 時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 足つぼ | 40分 | 6,600円 |
| 足つぼ | 80分 | 11,000円 |
最新の料金は料金ページでもご確認いただけます。
当店は30年以上続く、日本で最初の足つぼ専門店です。台湾式をベースにした、しっかりめの刺激が特徴で、100以上の反射区を一つずつ確認しながら丁寧に施術することを大切にしています。40分でも80分でも、足の状態を確かめながら進めていくことは変わりません。違うのは、かけられる時間の長さです。
40分と80分の違いを一覧で
ざっくりとした目安を表にまとめました。
| 比べるポイント | 40分 | 80分 |
|---|---|---|
| 料金（税込） | 6,600円 | 11,000円 |
| 向いている方 | はじめての方、まず試したい方 | じっくり受けたい方、しっかりめが好きな方 |
| 予定の組み込みやすさ | 仕事帰りや用事の前後に入れやすい | 時間に余裕のある日、休日向き |
| 受け方のイメージ | 自分に合う強さや、受けたあとの感覚を確かめる | 時間をかけて、ゆっくり受ける |
当日は、ご来店・受付のあと、フットバス → 施術 → 施術後のアドバイスの流れで進みます。ハーフパンツなどのお着替えもお店でご用意していますので、予約時間ぴったりではなく、少し余裕をもってお越しいただくと落ち着いて受けられます。
40分コースが向いている方
足つぼがはじめての方
足つぼを一度も受けたことがない方は、まず40分から始めてみるのがおすすめです。足つぼの刺激の感じ方には個人差があり、「思ったより平気だった」という方もいれば、「最初は少しびっくりした」という方もいます。
まずは短めの時間で、自分にとって心地よい強さや、受けたあとの体の感覚を確かめてみてください。強さは施術中でも遠慮なくお伝えいただけます。「もう少し弱く」「もっとしっかり」と言っていただくことで、その方に合った強さに近づけていきます。
足つぼの痛みや強さのこと、予約から当日の流れまでは足つぼが初めての方へ｜予約から施術のあとまで、知っておくと安心なことでも詳しくご紹介しています。
仕事帰りや予定の合間に寄りたい方
平日は19:30まで営業しています。仕事帰りに立ち寄る場合や、土曜の午前中に用事の前後で受けたい場合など、時間が限られている日は40分が組み込みやすいコースです。
気軽に続けたい方
「ときどき、気軽に足をケアしたい」という方にも、40分は選びやすい長さです。毎回80分は時間的にも費用的にも難しい、という場合は、40分を基本にして、時間があるときだけ80分にするといった組み合わせ方もあります。通う間隔は人によって違いますので、ご自身の生活のリズムに合わせてご相談ください。
80分コースが向いている方
時間をかけてじっくり受けたい方
80分コースは、40分の倍の時間をかけて施術を受けられるコースです。「せっかく受けるなら、ゆっくり時間をかけてほしい」という方に向いています。コースごとの進め方について詳しく知りたい方は、ご予約時にお気軽にお尋ねください。
しっかりめの刺激が好きな方・本格派の方
当店は台湾式をベースにした、しっかりめの刺激が特徴です。本格的な足つぼを受けたいと探して来られる方も少なくありません。プロボクサーやキックボクサーなど、体を使うアスリートの方も通われています。
ランニングや運動で足をよく使う方、強めの刺激が好きな方は、時間に余裕のある80分を選ぶと、慌てずに受けられます。
休日にゆっくり自分の時間をとりたい方
忙しい毎日の中で、何も考えずに横になる時間をとること自体が、リラックスしたいときのひとつの過ごし方です。80分は、スマートフォンから離れて、自分の足や体に意識を向けるまとまった時間でもあります。受けたあとは「足が軽くなったように感じる」「すっきりした」とおっしゃる方が多いですが、感じ方には個人差があります。
自宅のセルフケアとプロの施術の違い
足裏を自分で押してみる方もいらっしゃると思います。手軽にできるのはよいところですが、自分の足裏全体をまんべんなく、同じ強さで確かめていくのはなかなか難しいものです。
プロの施術では、足の状態を一つずつ確認しながら進めていきます。40分でも80分でも、「自分ではなかなか届かないところまで、人の手で丁寧に見てもらう時間」と考えていただくと、選びやすくなるかもしれません。
予約の前に知っておきたいこと
- 受けたあとの予定：施術のあとは予定を詰め込まず、ゆったり過ごせるようにしておくのがおすすめです。
- 食事のタイミング：満腹の直後は避け、少し時間をあけてからお越しいただくと楽に受けられます。
- 服装：膝くらいまで出せる服装だとスムーズです。ハーフパンツなどのお着替えはお店でご用意しています。
- 強さの希望：「強めが好き」「痛いのは苦手」など、ご希望は遠慮なくお伝えください。
- 体調に不安がある方：体調に不安がある方・持病のある方・妊娠中の方・足にけがや皮膚トラブルがある方は、事前に医師にご相談ください。ご来店時にもお知らせください。
アクセスは、京王線 笹塚駅から徒歩10分、東京メトロ丸ノ内線 方南町駅から徒歩12分です。笹塚駅からの道順は写真で見る道順（リマイスター総本店）で、写真つきでご紹介しています。
まとめ
40分と80分の違いは、単純な「長い・短い」ではなく、その日の時間の余裕と、どのように受けたいかで選ぶのがポイントです。
- はじめての方・時間が限られている日は 40分（6,600円）
- じっくり受けたい方・しっかりめの刺激が好きな方は 80分（11,000円）
どちらにするか決めきれないときは、ご予約のときにご相談ください。足ツボ専門店リマイスター総本店（〒168-0062 東京都杉並区方南1-12-11 2F）で、お待ちしております。
足ツボ専門店リマイスター総本店（30年以上続く足つぼ専門店・杉並区方南）
京王線 笹塚駅 徒歩10分／丸ノ内線 方南町駅 徒歩12分
平日 9:00〜19:30／土曜 9:00〜13:00（日曜・祝日休み）
足つぼ 40分 6,600円〜
▶ お電話でのご予約：03-5355-3738
▶ メールでのご予約・ご相談：https://ws.formzu.net/fgen/S49052170
足ツボ専門店リマイスター総本店
平日 9:00〜19:30／土曜 9:00〜13:00／日曜・祝日 休み
